Hodí se například do pomazánek, polévek nebo různých náplní. Oblíbená je především v mexické kuchyni.
Návod na přípravu: Fazole je třeba namočit alespoň na 8 hodin. Poté vařte v lehce osolené vodě cca 60 minut do měkka.
Průměrné nutriční hodnoty na 100 g výrobku (v surovém stavu)
|
Energetická hodnota |
1332 / 316 |
kJ / kcal |
|
Bílkoviny |
23 |
g |
|
Sacharidy |
43 |
g |
|
– z toho cukry |
2,5 |
g |
|
Tuky |
2 |
g |
|
– z toho nasycené mastné kyseliny |
0,2 |
g |
|
Sůl |
0,01 |
g |
Vlastnosti
- Gramáž: 500 g
- Další parametry máme zde.
