ARAX Čočka velkozrnná Gramáž: 500 g


3 400 

ARAX Čočka velkozrnná Gramáž: 500 g od výrobce ARAX máme aktuálně skladem. Pro více informací přejděte do e-shopu:


Čočka velkozrnná je u nás nejznámějším a nejpoužívanějším druhem čočky. V poměrně malém množství suché čočky najdeme bohaté množství vitaminů a minerálů. Dodá tělu značné množství rostlinné bílkoviny, stopových prvků, minerálních látek a také železa, což ocení zejména vegetariáni a vegani. Dokáže skvěle zasytit bez zbytečných kalorií.

Návod na přípravu: Přebranou a propláchnutou čočku namočíme na min. 2 hodiny do studené vody. V téže vodě uvaříme doměkka (běžně 20-30 minut). Solíme dle chuti před úplným změknutím. 

O příznivých účincích konzumace čočky na zdraví během těhotenství píše Zdravko Pohanka na svém blogu zde: https://www.potravinyarax.cz/zdravkuv-blog/zdrave-a-chutne-stravovani-v-tehotenstvi/  doporucene_v_tehotenstvi

Průměrné nutriční hodnoty na 100 g výrobku (v surovém stavu)

Energetická hodnota

1348 / 322

kJ / kcal

Bílkoviny

25

g

Sacharidy                   

53

g

– z toho cukry

4,1

g

Tuky                     

1,1

g

– z toho nasycené mastné kyseliny 

0,1

g

Sůl

0,02

g

Vláknina

3,5

g

Vlastnosti