Sypká směs složená pouze z bulguru, quinoa a sušené papriky je skvělým doplňkem do kuchyně. Usnadní a urychlí přípravu chutných, výživných a plnohodnotných jídel. Vhodný nejen jako příloha, ale i jako skvělá přísada do salátů. Oblíbený také ve vegetariánské kuchyni.
Návod na přípravu: Vařte v lehce osolené vodě po dobu cca 6 minut. Poté nechte odstát pod pokličkou dalších 10 minut.
Průměrné nutriční hodnoty na 100 g výrobku (v surovém stavu
|
Energetická hodnota |
1391 / 330 |
kJ / kcal |
|
Bílkoviny |
12,2 |
g |
|
Sacharidy |
58 |
g |
|
– z toho cukry |
1,6 |
g |
|
Tuky |
2 |
g |
|
– z toho nasycené mastné kyseliny |
0,3 |
g |
|
Sůl |
0,5 |
g |
|
Vláknina |
|
g |
Vlastnosti
- Gramáž: 320 g
- Další parametry máme zde.
